上不出来大便一般指便秘，这时可能要用到通便的药物，常用的是开塞露。大便堵在肛门口出不来，此种情况有便意又解不出来，要用开塞露帮助排便。开塞露是一种甘油制剂，和甘油灌肠剂是一样的，可以灌入肛门里，可以起到润滑大便、软化大便、刺激肠道收缩排便的作用。如果平时总是没有大便，长期大便次数少，也是一种便秘的表现。此种便秘的情况主要是平时要注意多运动、多喝水、多吃含有粗纤维的食物，蔬菜还有水果，帮助增加肠道蠕动及大便的量，帮助排便。有时可能需要吃帮助通便的药物，比较安全的有乳果糖和聚乙二醇，这些药物能增加大便的水分，能让大便变得蓬松，没有明显的不良反应，能缓解上不出来大便的情况。