手痛、手麻的原因如下：1、腱鞘炎：是肌腱的问题，在腱鞘内水肿、卡压引起无菌性炎症，主要表现为疼痛、关节活动受限、关节僵硬，随着休息和热敷可以有一定的缓解；2、腕管综合征：手麻是由于神经受压或者是末梢循环不良导致，常见于腕管综合征引起手麻木，是手腕内正中神经卡压导致，主要表现在手的三个半手指头，如拇指、食指、中指和无名指的桡侧半，但并不常见，常见的是一个指头或两个指头的麻木，以食指、中指比较常见，休息后偶有缓解。但是如果频繁做事时可能加重，夜间会出现麻醒。所以手疼痛和麻木可以是一种疾病，如滑膜增生时引起腱鞘炎或者是腕管综合征，导致末梢循环不良，也可以是两种疾病，既有腱鞘炎，又有腕管综合征，需要根据症状进行具体分析、综合判断，进行个体化的治疗。