憋尿后腰痛并不常见，憋尿通常出现耻骨上小腹，即膀胱区域的疼痛，从而诱发腰痛。在临床上可见于两大类型，具体如下：1、腰痛与憋尿无关系，属于下腰部、腰骶部疼痛，是临床上常见的慢性腰背痛。在治疗上，建议患者到骨科就诊，应用止痛药或止痛的膏药，通常会很快好转；2、从泌尿外科的角度讲，憋尿后腰痛要从泌尿系统找原因，可能是由于患者长期憋尿，导致膀胱过大，输尿管与膀胱开口间的活瓣遭到破坏。尿液从输尿管到膀胱属于单行线，由于活瓣被破坏，导致膀胱里占满的尿液沿着输尿管逆流进入肾脏，造成肾积水。因此憋尿不仅会造成膀胱的问题，容易出现膀胱炎，甚至会影响到肾脏。