在家退黄疸的方法包括：
1. 让新生儿多晒太阳。太阳光可以帮助黄疸吸收，但是在晒太阳的时候，要注意遮挡新生儿的眼睛，不要在太阳光比较强烈的时候晒，避免损伤新生儿的眼睛。
2. 给新生儿多喝白开水帮助体内胆红素快速去除。
3. 适当的补充益生菌，有助于退黄疸，增加抵抗力。
需要注意的是，如果这些方法使用后新生儿的黄疸没有明显褪除，需要考虑是病理性黄疸而引起的，严重的黄疸要及时去医院通过蓝光照射或换血治疗。以上内容仅供参考，具体可咨询医师。
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