老冒汗可能是由于多种原因引起的，包括生理和病理因素。以下是一些可能有助于缓解冒汗的方法：

1. 降低室温：如果是因为对温度敏感而冒汗，可以尝试降低室温，保持适宜的室内温度。
2. 补充微量元素：如果是由于体内缺少锌、钙等微量元素而冒汗，可以尝试补充这些微量元素，比如葡萄糖酸钙锌口服溶液、钙铁锌口服液等。
3. 清湿热：如果是因为湿热引起的冒汗，可以考虑使用清湿热的方法进行调理，比如龙胆泻肝丸、五味香连丸等。
4. 补气：如果是因为气虚而冒汗，可以考虑使用补气的方法进行调理，如黄芪、玉屏风散等药物。
5. 滋阴：如果是因为阴虚火旺而冒汗，可以考虑使用滋阴的方法进行治疗，比如知柏地黄丸或者麦味地黄丸。
6. 做好饮食调理：饮食上可以多食用一些健脾的食物以及补充气血的食物。
7. 适当的运动：适当的运动可以调理身体，增强身体的免疫力，提高身体的代谢功能。
8. 保持规律的作息时间：规律的作息时间有助于改善身体状况，避免身体虚弱导致的冒汗。
9. 保持乐观的心情：调整好自身心态，保持好身体的健康和身心的愉悦，对于身心健康也是有很大的帮助的。

如果以上方法都不能缓解老冒汗的问题，建议及时就医，找出病因并进行针对性治疗。