手上扎个刺可以尝试以下方法让它出来：
1. 先用碘伏消毒相关部位，用镊子或针头沿刺的方向挑出。
2. 局部加压止血，再次消毒，用无菌辅料保护伤口。
如果确实无法将刺取出，建议及时到正规医院就诊，让专业医生进行处理。
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