叶酸和维生素B12可以一起服用，它们在促进人体血管弹性、保证血液黏稠度处于正常范围、促进人体胃肠道对各种营养物质的消化和吸收、促进胎儿的营养吸收、预防妊娠而导致的各种营养物质消耗过多造成的产妇营养不良，以及预防骨质疏松导致的骨折等方面都有积极作用。
1. 在预防先天性血管畸形方面，叶酸被用作孕妇和哺乳期妇女的预防药物，而维生素B12也可用于治疗各种巨幼细胞性贫血、抗叶酸药物引起的贫血和脂肪性腹泻，或神经系统疾病，如神经炎、神经萎缩、肝炎、肝硬化等。
2. 维生素B12可以提高身体内维生素氨基酸含量，保证人体内分泌平衡，充分维持人体营养物质需求。
3. 叶酸和维生素B12在促进人体对叶酸的吸收率方面也有协同作用。
在服用叶酸和维生素B12时，建议遵照医嘱，适量服用，避免造成不良影响。
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