胡思乱想控制不住可以吃以下药物：
1. **抗抑郁药**：如丙米嗪片、氯米帕明片、舍曲林片等，这些药物对于由抑郁症引起的胡思乱想有较好的疗效。
2. **抗焦虑药**：如复方地西泮片、艾司唑仑片、丁螺环酮片等，对于由焦虑症引起的胡思乱想有一定效果。
3. **宁心安神的中成药**：如解郁安神胶囊、复方枣仁胶囊、宁神灵颗粒等，这些药物具有疏肝解郁、安神定志、宁心安神等功效，对于缓解胡思乱想的症状有帮助。
除了以上药物，舒肝颗粒、解郁丸等草药也可用于缓解胡思乱想的症状，但需在医生的指导下使用。同时需要注意，药物治疗需在医生指导下进行，切勿盲目使用，以免带来不必要的副作用。
若您长期受胡思乱想困扰，建议您寻求专业的心理咨询师的帮助，他们可以提供专业的建议和治疗方案，帮助您走出困境。
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