当嗓子疼时，**可以少量吃甜食**，因为甜食可以让人心情愉快，有助于健康的恢复。同时，甜食含有大量的糖分，通常是蔗糖或者果糖，经过代谢之后可以成为葡萄糖，容易吸收，补充能量。
然而，嗓子疼时应该避免进食过多甜食，因为甜食可能会刺激嗓子，导致症状加重，不利于病情恢复。吃完甜食后，也要及时漱口，多喝稀粥或者茶，甚至多喝白开水，这样可以把嗓子残留的食物和糖分冲走，以免细菌滋生，引起喉咙疼更加不舒服。
请注意，如果嗓子疼得很严重或持续时间较长，建议在医生的指导下进行相应治疗。
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