脑出血的病人想要恢复到正常人需要经历一个长期的过程，以下是一些建议：
1. 心理康复锻炼：脑出血的病人常常会有忧郁、沮丧、愤怒等情绪的发生，家庭成员应该从心理上关注和体贴病人，多和病人进行交谈，安慰并鼓励病人，为其创造良好的家庭氛围，耐心的解释病情，消除病人的疑虑，使得他能尽快的接受医生的治疗措施，建立和巩固康复训练的信心以及决心。在康复过程中心理的治疗需要贯穿整个病程，要掌握患者的不同时期的心理状态，训练的强度要以患者能够接受为最合适，使得患者被动逐渐过渡到主动，最大限度地发挥患者身体的残存功能。
2. 营养支持：脑出血的患者往往需要卧床休息，如果可以经口进食，应选择清淡、易消化、高热量、高蛋白的食物为主，可以适当的补充一些新鲜的蔬菜和水果。在饮食当中，适当的加入一些粗粮有助于均衡营养。同时，在病情稳定的情况下可以给予患者静脉点滴健脑、营养神经、改善脑组织微循环的药物，这通常可以起到很好的治疗作用。
3. 物理康复锻炼：在病情稳定后，可以开始进行物理康复锻炼，包括按摩、被动运动等。这些活动可以促进血液循环、减轻肌肉萎缩和僵硬的程度，并有助于恢复肌肉力量和灵活性。
4. 高压氧治疗：高压氧对于脑出血的患者恢复也有很好的帮助作用。它可以增加脑部血氧含量，促进脑部血管收缩和神经传导速度，有助于减轻脑水肿和保护脑细胞。
总之，脑出血的病人需要多方面的综合性的康复治疗措施才能最大限度地恢复到正常人的水平。
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