过度紧张可以吃以下药物：
1. **抗焦虑药物**：比如艾司唑仑、阿普唑仑、劳拉西泮等，这类药物在临床应用过程当中容易产生依赖，所以临床患者在应用的时候应该慎重。短期内、小剂量地使用起效速度快，治疗效果佳，使用时间一般不超过四周。
2. **抗抑郁药物**：例如帕罗西汀、舍曲林、氟西汀等，在治疗过程中需严格按照医生指导用药。
3. **β肾上腺素受体阻断剂**：例如心得安，也可以改善患者的紧张、手心出汗、心慌、心悸、胸闷等症状，主要是改善因为焦虑导致的植物神经功能紊乱。
除上述药物治疗外，还可以通过心理调整来缓解过度紧张的状态。
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