睡觉时总是做乱七八糟的梦可能有多种原因，包括生理因素、病理因素和中医证候等。
1. 生理因素：
（1）过度疲劳：过度的疲劳可能会导致睡眠质量下降，情绪紧张、思虑变多，可能会表现为做梦乱七八糟的。
（2）环境不舒服：睡眠的环境不舒服可能会导致人的睡眠质量下降，容易出现做梦的情况，并且梦境不佳。
（3）心理压力大：心理压力大的时候睡觉时大脑难以正常静息，容易出现过度活跃的情况，导致梦境混乱。
2. 病理因素：
（1）神经系统紊乱：由于压力过大等因素造成的神经衰弱或者植物神经紊乱会导致出现失眠问题，可能出现做梦的情况。
（2）焦虑症：焦虑症患者因为过度焦虑常常会出现睡眠质量很差，易惊醒的症状，可能会导致梦境不佳影响睡眠。
（3）睡眠呼吸暂停症：由于肥胖、鼻中隔弯曲、腺体肥大等，导致患者睡觉时会频繁打呼噜，出现呼吸暂停，可能会出现梦境混乱的情况。
（4）冠心病：冠状动脉狭窄导致心脏供血减少，使患者的睡眠容易受到干扰，出现梦境混乱的情况。
（5）贫血：患者睡着后由于贫血导致大脑功能不足，可能会影响睡眠。
3. 中医证候：
（1）阴虚火旺：中医认为，如果夫妻生活频繁，阳气不足，神经衰弱，内火旺盛，心阴不足，心神不宁，就会出现晚上爱做乱七八糟的梦的情况。
（2）心脾两虚：中医认为，心主血而藏神，是五脏六腑的首领。当心脾受损时，心神就会受到影响，出现心神不宁的状况，从而引发此问题。
（3）心肝火旺：阴血受损、情绪不佳使得气郁化火，内部的火热会扰乱心神，出现心神失养的情况，常常伴有咽干口燥、五心烦热等症状表现，导致晚上爱做乱七八糟的梦。
总的来说，如果长期存在睡觉时总是做乱七八糟的梦的情况，可能会影响睡眠质量和生活质量。因此，建议及时就医诊治，明确原因后给予针对性治疗。
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