脖子晒黑后，可以通过以下方式变白：
1. **严格防晒**：避免紫外线进一步加重皮肤的损伤。出门可以戴帽子、打伞、涂防晒霜。
2. **做好皮肤的保湿**：可以使用一些含有美白成分的护肤品来修复皮肤，比如说像美肌波特冻干粉它含有修复成分，也含有烟酰胺这类美白成分，可以加速黑色素的代谢，可以很快恢复皮肤的正常状态。
3. **医学治疗**：可以到医院做光子嫩肤以及激光的方法治疗
以上就是脖子晒黑怎么变白的一些方法，晒伤的皮肤需要时间和适当的护理才能恢复到原来的状态，请耐心等待。
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