胃长期胀气可能是由多种原因引起的，包括慢性胃炎、细菌性痢疾、消化不良、胃溃疡、十二指肠球部溃疡、胃窦炎等。建议到医院查明病因，进行针对性治疗。
以下是缓解胃长期胀气的一些常见方法：
1. 改变生活习惯：避免暴饮暴食，少吃油炸、辛辣、难以消化的食物，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，避免吸烟和饮酒。
2. 运动：适当运动可以促进肠胃蠕动，有助于消化食物，缓解胀气。
3. 按摩：饭后半小时左右，可以顺时针按摩胃部，促进肠胃蠕动，缓解胀气。
4. 药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些药物来缓解胀气，如多潘立酮、奥美拉唑等。
5. 注意情绪：情绪波动时，容易引起胀气。保持心情愉快，尽量避免压力过大。
如果胃胀情况严重或伴随其他症状，建议及时就医。
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