韧带拉伤是不建议喝酒的。酒中含有大量的酒精，属于一种刺激性的饮品，喝了以后可能会影响到骨骼的新陈代谢，甚至也会破坏体内营养物质的摄入，影响到韧带的恢复。
韧带拉伤后，需要采取以下措施：
1. 立即停止活动，给受伤部位提供制动。
2. 使用跌打损伤的外用膏药，辅助烤电、理疗，加速局部血肿吸收，有利于韧带组织恢复。
3. 在饮食上，选择科学均衡的饮食，可以多吃新鲜水果、绿叶蔬菜、粗纤维食物，含钙量丰富的食物，补充矿物质、维生素、蛋白质、钙质，有利于韧带组织恢复。
因此，韧带拉伤后不建议喝酒，建议在专业医生指导下进行合理治疗和饮食安排。
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