情绪低落厌食可能是由以下原因造成的：
1. 近期心理压力过大。持续的心理压力可能会使人感到情绪低落，食欲也会受到影响，导致厌食。此时，适当休息、避免熬夜，并进行适量的运动，保持良好的心态，都有助于改善这一状况。也可以尝试进食山楂等开胃的食物，在一定程度上能缓解厌食症状。
2. 家庭环境影响。家长不注意患者的护理，导致患者出现精神萎靡的情况，也可能会引发厌食。此时，尝试多听舒缓的音乐进行放松缓解，也可以通过与朋友沟通的方式排解忧虑。
3. 抑郁症。若情绪低落厌食的症状较为严重，可能需考虑抑郁症。抑郁症是一种常见的心理疾病，它会使部分人出现心情低落、情绪下降、兴趣减退等症状。因为情绪持续悲观，也可能会造成不思饮食的现象，从而引起部分人出现情绪低落厌食的情况。
一旦出现情绪低落厌食的情况，应当及时调整自己的心态，适当进行体育锻炼，例如练习瑜伽、打太极拳等。如果情况严重，应及时就诊，在医生的指导下进行相应治疗。
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