身上毛多本身并不是好事或坏事，而是与自身体质和遗传因素有关。
通常，体毛多可能是由于体内的雄激素水平过高所导致，这可能与遗传因素有关，也可能是长期服用激素类药物引起的。
虽然体毛过多并不会对身体健康造成影响，但却可能影响到个人美观。
如果身上的体毛确实比较多，并且对个人美观产生了影响，可以考虑选择激光脱毛等医学美容方式来达到永久脱毛效果。激光手术对于皮肤损伤较小，且恢复时间较快。
在平时，还应注意合理饮食，以清淡食物为主，并多吃新鲜水果和蔬菜等。
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