**一般情况下，便秘的人能吃榴莲，但需适量**。
榴莲富含维生素、膳食纤维等成分，属于一种热性水果，适量食用能够促进人体血液循环，增强人体新陈代谢能力，从而缓解便秘症状。另外，榴莲中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠蠕动，有助于缓解便秘引起的大便干结、排便困难等症状。
然而，过量食用榴莲可能会加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。因此，便秘的人吃榴莲时应注意适量食用。
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