宝宝长期在空调房的危害如下：
1. 空调病：由于婴儿年龄比较小，长时间吹空调，室内的空气会出现不流通的情况，容易引起婴儿出现空调病。
2. 肺炎：婴儿的呼吸道黏膜屏障比较脆弱，空调中容易滋生细菌病毒等微生物，长时间吹空调还会引起婴儿出现肺炎。
3. 体温调节功能变差：婴儿的体温调节中枢发育还不完全成熟，如果长时间吹空调会对空调过度依赖，导致体温调节功能变差。
4. 容易得呼吸道疾病：空调长时间不使用，过滤网上会堆积很多灰尘和细菌，如果在使用之前不把滤网清洗干净，灰尘就会随着空调风出来，孩子吸入后很容易诱发呼吸道方面的疾病。
5. 容易感冒：如果空调的温度开得过低或者过高，孩子就容易出现感冒的情况。
6. 容易造成头晕和头痛：经常在室内吹多了空调的大人和小孩子，都容易出现头晕和头痛的情况，特别是在室外活动出了很多汗的时候，回到家立马打开空调，很容易让孩子感冒生病。
因此，在日常生活中，需要适当的开窗通风，保持室内空气流通。同时，尽量避免让孩子长时间待在空调房里，才能促进孩子的健康成长。
导航
