牙龈发炎肿痛的治疗方法包括牙周治疗、根管治疗和消炎治疗等，具体需根据病因选择合适的方法。
1. 牙周治疗：如果牙龈发炎肿痛是由牙周病引起，需要进行系统的牙周治疗。首先通过龈上洁治去除牙结石、牙菌斑等局部刺激因素，若存在龈下牙结石，还需进行人工刮治、根面平整。
2. 根管治疗：如果牙龈发炎肿痛是由牙髓病、根尖周病等引起，需要进行根管治疗。根管治疗主要是进行摘除牙髓、根管预备、根管消毒以及根管充填。患者经过规范的根管治疗，牙龈发炎肿胀的症状可得到有效的缓解。
3. 消炎治疗：如果是智齿牙冠周围软组织发生炎症引起的牙龈发炎肿痛，需先进行消炎治疗。可采取冠周冲洗联合全身抗感染治疗，在医生指导下服用抗生素如青霉素类、阿莫西林等。待炎症得到控制后方可拔除智齿。
另外，还可适当使用抗生素、维生素C和维生素A等药物，提高机体抵抗力和修复能力，有助于牙周组织的修复。
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