膝盖疼通常是可以治好的。治疗方法因个人情况而异，一般可以通过以下几种方法进行治疗：

1. 一般治疗：如因剧烈运动、走路姿势不合理等原因，导致膝关节内或周围软组织出现损伤，引起疼痛。一般可以通过卧床休息、局部热敷等措施，缓解疼痛。后期还可以配合下肢髋膝关节周围神经的肌肉功能训练，稳定膝关节。
2. 药物治疗：部分人群出现膝盖疼，需要进行药物治疗。例如，Kellgren-Lawrence分期在I-II期的轻度膝关节骨关节炎患者，出现膝盖疼等症状。需要遵医嘱口服氨基葡萄糖药物，或吲哚美辛、美洛昔康等非甾体类抗炎药，治愈疼痛。
3. 手术治疗：部分膝盖疼患者，需要通过手术治疗来达到治好目的。例如，关节镜手术和膝关节置换手术等。关节镜手术主要适用于半月板撕裂、滑膜炎症等疾病患者，需要通过膝关节镜手术切除增生滑膜，治愈疼痛。膝关节置换手术则常见于严重膝关节骨关节炎合并畸形、晚期类风湿性关节炎合并严重畸形患者。

在日常生活中，患者也可以注意膝关节部位的保暖，避免受凉。同时合理膳食，增加营养的摄入，避免吃辛辣油腻食物。如出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。