**炸鸡腿的热量非常高**。每100克炸鸡腿中含有260大卡以上的热量，主要是用鸡腿肉裹上面粉以后，经过油炸制作而成的食物。
在减肥期间，适当少量吃炸鸡腿是可以的，但是不能吃得过多或长期吃，否则可能会导致脂肪堆积，影响减肥效果，造成身体越来越胖的情况发生。总的来说，减肥期间应该控制热量、脂肪以及胆固醇的摄入，同时还要多参加体育锻炼，才能取得较好的减肥效果。
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