16岁女生还能长高1-5厘米。具体长高数值与家族基因遗传、生活习惯、饮食营养程度以及运动方面相关。
在16～20岁时骨骺开始融合，在此期间运用科学的方法使孩子长高称为二次长高。
二次长高时，孩子需保持充足的睡眠，避免过度劳累。注意多补充蛋白质、高钙类食物、维生素，摄入适量的糖类、脂肪、碳水等，促进机体生长。避免摄入油炸食品、碳酸饮料等垃圾食品，以免影响补钙，对骨骼造成负面的影响。还要进行一定强度的合理的功能锻炼，有利于促进身体生长，提高机体免疫力。
如果无法确定16岁女生还能长高多少厘米，可以咨询骨科医生了解更多信息。
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