新冠阳康后失眠的治疗方法有以下几种：
1. 饮食调整：睡前可以喝一杯热牛奶，或者吃一个苹果，有助于促进睡眠。
2. 环境改善：尽量避免在嘈杂的环境下休息，应该处于一间比较温暖且通风的房间。
3. 药物治疗：如果失眠的情况较为严重，可以遵医嘱使用营养神经类药物进行治疗，例如谷维素片、甲钴胺片等。
4. 泡脚缓解：通过泡脚的方式也能缓解身体乏力、四肢酸痛等现象，能够促进入睡。
5. 中医药治疗：如果是“阳康”后因发汗退热，导致体内津液耗损，阴虚内热，上扰心神，以致虚烦不得眠，可以通过中药口服汤剂，养心安神，清热除烦。
以上就是新冠阳康后失眠的治疗方法，希望对你有所帮助。如果情况严重或持续时间较长，建议寻求医生的帮助。
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