海藻钙和碳酸钙都是为婴儿补充钙元素的良好选择，但哪一种更适合婴儿服用，需要根据婴儿的具体情况和医生的建议来决定。
海藻钙是从海带中提取的钙剂，属于矿物质补充剂。它含钙量略低，但易于吸收，对婴儿的肠道功能有好处。海藻钙是植物性钙剂，适合没有牙齿的婴儿，植物钙要比其他颗粒钙或者钙片更好吸收。此外，海藻钙含有丰富的钙，其优点是含钙量高，适合于婴儿服用，对肠胃的刺激较小，也不会引起便秘。但是，海藻钙的价格较高，且不适合于肾功能不全的人群服用。
碳酸钙是临床上常用的补钙制剂，含钙量较高，且易溶于水，婴儿更容易吸收。它不易对胃肠造成刺激，同时价格相对较低。但是，由于碳酸钙主要是以颗粒剂型和片剂为主，没有牙齿的婴幼儿无法正常咀嚼，需碾碎后温水送服。对于消化系统还没有完全发育成熟的较小的婴儿，对于非液体的钙剂吸收率略低。
综上所述，对于婴儿吃海藻钙和碳酸钙哪个比较好，需要根据婴儿的身体状况以及医生的建议来决定。如果婴儿轻度缺钙，可以选择补充海藻钙，如果婴儿缺钙症状比较严重，建议及时就医，遵医嘱选择适合的钙剂。
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