当你的耳洞发炎并肿胀时，可以采取以下步骤进行处理：
1. 清洁和消毒发炎处。使用酒精或双氧水清洁发炎处，并确保耳环是干净的。
2. 摘掉耳环。为了避免炎症加重，需要先摘掉耳环。
3. 挤出脓血。用医用生理盐水沾棉球擦洗耳洞前后，并轻轻挤出脓血。
4. 使用药物。根据情况判断是细菌感染还是过敏造成的炎症，然后通过口服或外用药物来治疗。如果是细菌感染，可以局部涂抹莫匹罗星软膏来消炎；如果是过敏反应，可以使用糖皮质激素如复方曲安奈德乳膏来治疗，严重时还需口服氯雷他定、泼尼松等药物。但需注意，以上药物不可长期使用，需听从医生指导。
5. 换上新的耳环。炎症得到控制后，可以换上新的耳环，但需确保新的耳环是干净的，且不会再次引起炎症。
6. 避免沾水。在炎症未完全消退前，应该避免沾水，防止加重炎症。
7. 避免刺激性物体接触。在炎症未完全消退前，应该避免戴耳环等耳朵上的首饰，尤其是一些敏感体质的人群对非银质的饰物有过敏反应的，应该避免再次刺激耳朵。
以上步骤应在医生的指导下进行，以避免炎症扩散或产生其他不良反应。如症状持续加重，建议及时就医。
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