高烧的物疗方法包括以下几种：
1. 冷敷：用冷水浸湿毛巾或冰袋，敷在前额、腹股沟、腋下等处20分钟，不宜重复施行，或用35%-50%酒精擦浴四肢、颈、胸背约2-4分钟，擦毕裹在毛巾被或棉被中，体温将蒸发这些水分，有助于散热。
2. 热敷：假使体温不是太高，可以采用热敷来退烧。 用热的湿毛巾反复擦拭病人额头、四肢，使身体散热，直到退烧为止。但是，如果体温上升到39℃以上，切勿再使用热敷退烧，应以冷敷处理，以免体温继续升高。
3. 注意穿衣适量：如果穿得太多，会妨碍身体散热，因此要适量减少衣物以利于散热。
4. 补充液体：发烧时身体会流失很多水分而关闭汗腺，以阻止进一步的水分流失，这使身体无法散热。解决之道就是补充液体，喝大量的白开水及果菜汁。
5. 药物降温：药物降温应在医师指导下进行。 口服退热药首选阿司匹林，但对有哮喘病史、出血倾向和水痘的病人慎用。
以上高烧的物疗方法仅供参考，建议根据具体病情及时寻求医生帮助。
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