牙龈发黑，首先需要找到导致发黑的原因，然后进行相应的处理。以下是一些可能的原因及处理方法：

1. 牙周病：如果是因为牙周病引起的牙龈发黑，需要进行系统的牙周治疗，包括龈上洁治、龈下刮治、牙周手术等。
2. 色素沉着：长期抽烟、喝茶或者食用含色素较多的食物，可能会导致色素沉着，使牙龈发黑。此时，需要通过洗牙或者激光洁牙等方法去除色素。
3. 牙结石：牙结石是牙菌斑矿化后形成的坚硬物质，会使牙龈发黑。需要通过定期的口腔保健，如刷牙、使用牙线、洗牙等方式去除牙结石。
4. 内分泌失调：如妊娠期牙龈炎，也可能会引起牙龈发黑。这种情况需要在医生的指导下进行相应的治疗。
5. 其他原因：还有一些较少见的原因，如接触金属、药物性牙龈炎等，也可能导致牙龈发黑。如果无法确定原因，建议寻求专业医生的帮助。

在找到原因并进行相应的处理后，还需要注意口腔卫生，保持口腔清洁，避免牙龈再次发黑。同时，定期进行口腔检查和保健，及时发现并处理口腔问题，也是预防牙龈发黑的重要措施。