可以，月经期间女性通常可以吃芒果，但应注意适量。芒果是一种营养丰富的水果，富含维生素C、维生素A和纤维等，适量食用有助于提供营养和补充能量，缓解身体疲劳和不适感。
同时，芒果中的维生素C有助于促进铁的吸收和利用，有助于提高血红蛋白水平，预防贫血。芒果中的维生素A有助于维持正常的免疫功能和黏膜健康，有助于减少月经期间容易出现的感染和炎症。芒果中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，缓解便秘问题，减轻腹胀和腹痛的不适感。
然而，芒果不宜多吃，芒果属于凉性水果，吃多了有可能诱发宫缩，可能会痛经，增加宫腔压力，增加经血逆流，增加子宫内膜异位症的发生。同时，芒果含有较多的糖分，大量食用可能血糖升高会改变阴道pH值和微环境，增加阴道炎的发生，尤其是霉菌性阴道炎。
因此，在月经期间吃芒果应注意适量，如果出现不适症状建议及时到医院就诊。
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