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夏天可以刮痧吗

2022-10-06 13:13 阅读：7949
**夏天可以刮痧**。中医学认为，冬病夏治，所以人体在夏季阳气最旺盛的时候进行刮痧、拔罐等中医治疗，可以起到益气温阳、散寒通络、活血消肿、祛风除湿的作用，从而减轻冬季高发的呼吸道疾病。但是需要注意的是，因为夏天天气炎热，而且人体比较容易出汗，所以刮痧以后需要注意，刮痧后30分钟内不能洗凉水澡，另外不能让风扇或者空调对着刮痧部位直吹，以免寒气入体。并且在前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不能在原处再次刮痧。如需要再次刮痧，需要间隔3-6天的时间。刮痧之前，为了防止皮肤破损，需要在皮肤表面涂一层刮痧油。

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