自己检查输卵管是否通畅的小窍门有以下几种：
1. **检测基础体温**：月经结束后，女性每天早上检测基础体温。如果在排卵期基础体温升高0.3℃以上，说明有卵子成功排出，卵巢功能正常。
2. **观察排卵期白带的变化**：在排卵期期间，由于体内激素水平改变，女性白带会发生变化。如果白带呈透明的拉丝状，说明这时候正处于排卵期，这段时间同房受孕说明输卵管是通畅的。
3. **触摸下腹部**：把手放在脐下三寸（关元穴），然后旁开两寸（水道），用手指按住这个地方，静下心来。感觉这个地方有没有跳动的感觉，如果有，那么证明有成熟的卵子排出去，如果没有，那么就证明排卵功能不是特别好。
4. **观察大腿内侧**：如果发现大腿内侧有脂肪颗粒，那么输卵管可能不通畅。
以上小窍门只能作为判断输卵管是否通畅的参考，不能作为最终诊断。如果怀疑输卵管存在堵塞或通而不畅的情况，需要到医院进行输卵管通液或输卵管造影的检查。如果输卵管堵塞或通而不畅，会影响正常的受孕，甚至会造成不孕或者宫外孕，建议及时采取措施治疗。
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