孕妇吃开心果对胎儿有一定的好处。首先，开心果含有丰富的营养物质，如维生素、叶酸、铁、磷、钾、钙等，这些营养成分孕妇摄入后能提供充足的营养，强健机体，利于子宫孕育胎儿。同时，这些营养物质还可满足胎儿的生长发育所需，如叶酸、钙、磷、钾等营养物质有利于胎儿的骨骼以及大脑的发育。此外，开心果还含有丰富的油脂，能够起到润肠通便的作用，可以防止孕妇出现便秘。而且，适量食用开心果也有利于改善孕妇的食欲，尤其是对于原有恶心、呕吐等早孕反应的孕妇来说，提高食欲可利于后期的营养摄入，避免发生营养不良而影响胎儿发育。

但是，开心果里面含有不少的脂肪成分，若孕妇长期过量食用，容易引起肥胖，还可能引起高血压，甚至出现早产、巨大儿等不良后果，因此不建议孕妇过量食用开心果。同时，孕妇在食用开心果时也需要注意保持清洁卫生，避免食用过期变质的开心果。

总之，孕妇适量食用开心果对胎儿有一定的好处，但需要控制食用量。同时也要注意保持开心果的清洁卫生，避免食用过期变质的开心果。如有任何疑虑或不适，建议及时咨询医生或与专业人士沟通。