女性除湿气的方法有以下几种：

1. 饮食调理：首先，女性可以通过调整饮食习惯来去除湿气。要尽量避免吃辛辣、油腻等食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。一些有利于祛湿的食品包括冬瓜、黄瓜、芹菜、山药、绿豆等。此外，平时可以泡一些具有祛湿功效的中药材，如茯苓、薏苡仁、泽泻、陈皮等。
2. 运动调理：女性也可以通过增加运动来去除湿气。运动可以促进新陈代谢，帮助湿气从体内排出。适合女性的运动包括跑步、瑜伽、太极等。
3. 药物调理：如果湿气较重，女性还可以在医生的建议下，适当服用一些具有祛湿功效的药物，如参苓白术丸、健脾丸、归脾丸、香砂六君子丸等，但需在医生的指导下使用，并注意观察不良反应。
4. 保持良好作息：保持充足的睡眠和尽量避免熬夜，有助于调整身体内分泌，对祛湿也有很好的效果。
5. 避免过度劳累：过度劳累会使身体内的湿气无法排出，因此建议女性避免过度劳累，多休息。
6. 避免潮湿环境：尽量避免处于潮湿的环境中，如地下室、泳池等，如果不可避免，可以尽量保持身体干燥，多穿衣物，保持室内通风。

总的来说，女性除湿气需要从饮食、运动、药物等多个方面入手，同时保持良好的作息和生活习惯，避免过度劳累和避免长时间处于潮湿环境中。如出现不适症状，建议及时就医。