生气后胸闷可能是由于以下原因引起的：
1. 情绪波动过大：生气时可能会发生情绪波动，而情绪波动过大可能会导致交感神经异常兴奋，造成心脏跳动加快、血管收缩力增强，引起心肌暂时性供血不足，出现生气后胸闷的现象。此时患者需要及时调节情绪，平复心情，可以通过听音乐、玩游戏等方式来转移注意力，以使情绪恢复正常，从而达到缓解症状的目的。
2. 神经症：精神刺激、生活压力大等原因可能会导致大脑功能紊乱，造成神经症，生气可能会使病情加重，造成自主神经功能紊乱，进而累及心脏，导致生气后胸闷。患者需要控制情绪，保持良好的心态，同时可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如谷维素片、复合维生素B片、盐酸帕罗西汀片等。
3. 高血压：肥胖、药物影响等原因可能会导致高血压，而生气时可能会造成血液循环速度加快，引起血压急速上升，使患者出现胸闷、气短、心慌等症状，造成生气后胸闷。患者需要进行适当休息，避免情绪波动，同时可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如盐酸拉贝洛尔片、氢氯噻嗪片、琥珀酸美托洛尔缓释片等。
为缓解生气后胸闷等症状，可以采取以下措施：
1. 深呼吸：可以尝试通过深呼吸来放松身体，减轻胸闷和呼吸困难的感觉。
2. 喝杯茶：茶中的茶多酚可以降低血压和胆固醇水平，有助于缓解胸闷和呼吸困难的感觉。
3. 适当运动：运动可以帮助释放压力，缓解情绪，并增强身体健康。
4. 寻求帮助：如果生气后胸闷等症状持续时间较长或伴有其他症状，建议及时就医。
总之，生气后胸闷等症状是由于身体的应激反应导致的，可以通过调节情绪、放松身心等方法来缓解。如果症状持续时间较长或伴有其他症状，建议及时就医以确定病因并进行针对性治疗。
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