吞了一颗药感觉梗在胸口可能是药物成分对胃黏膜形成刺激的表现。可以尝试以下方法缓解：
1. 喝水。温水的摄入可以增加药物的吸收和溶解，降低药物成分对胃黏膜的刺激，改善药物服用之后胃胀的不适症状。
2. 保护胃黏膜的药物。比如奥美拉唑肠溶片可以抑制胃酸形成，减少药物成分刺激胃酸所引起的胃部不适；硫糖铝混悬凝胶在进入消化道之后会形成一层保护膜，对消化道细胞可以起到较强的保护作用，减轻服用其他药物之后所形成的肠胃不适；颠茄片在服用后能够缓解平滑肌痉挛，可缓解药物刺激出现的平滑肌痉挛症状。
3. 弯腰咳嗽。可以快速弯腰咳嗽，并用手轻拍胸口，有助于增加胸腔内压力，使嵌顿的药物排出体外。
如果症状持续不减或者加重，建议及时就医。
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