晚上睡觉腿老想动，不动特别难受，可能是不安腿综合症的表现。以下是一些可能的原因：
1. 不安腿综合症患者往往中枢神经系统铁储备减少，所以，你可以去抽血查铁蛋白，检查体内铁储备情况。
2. 家族遗传可能也是不安腿综合症的一个因素。
3. 怀孕、生小孩、尿毒症、糖尿病、慢性肾病、风湿性疾病、帕金森病、某些神经和脊髓疾病、酒精、尼古丁、咖啡因等也可能是不安腿综合症的诱发因素。
在诊断明确的情况下，可以尝试以下治疗方法：
1. 规律作息、睡前冲热水澡，然后做一做腿部肌肉的按摩，睡前稍稍运动、走动一下，这些能缓解睡前的这种腿部的不适感。
2. 认知行为治疗也是一个有效的方法，让患者了解这种病，了解它的表现来缓解睡前的一些焦虑、紧张等不适，然后告诉他一些方法自我怎么调整，会有一些帮助。
3. 遵医嘱药物治疗，主要以增加多巴胺功能药物治疗为主，比如用普拉克索来缓解不安腿的症状。
以上信息仅供参考，如果这种情况持续出现或影响到日常生活，建议寻求医生的帮助以获取专业的诊断和治疗建议。
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