清洗鼻腔可以通过以下方法进行：
滴鼻法：先滴几滴无菌生理盐水至宝宝鼻腔，待鼻涕或鼻痂软化后用吸鼻器吸出鼻涕。
喷鼻法：使用生理性海盐水喷鼻，每个鼻孔1~3次，每天3~5次。
洗鼻法：借助洗鼻壶或洗鼻器用生理盐水从一边鼻孔灌入，通过鼻窦，从另一边鼻孔流出，达到去除鼻涕、病菌和各种过敏源的效果。如果宝宝4岁以上，可以用整个鼻腔腔道的冲洗方式进行。
成品盐包配置的缓冲盐溶液用来冲洗鼻腔，要用煮沸过的接近体温的水去溶解盐包，每天早晚清洗鼻腔，注意避免用力过猛，水冲到中耳腔，可能引发中耳炎。每次冲洗盐水用量不宜超过300ml。
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