长期后背酸痛可能是由多种原因引起的。以下是一些可能的原因：

1. 背肌筋膜炎：当有背肌筋膜炎时，可以有后背部酸痛的症状，在着凉、劳累时酸痛的症状比较明显。
2. 类风湿：当类风湿累及了脊柱时，可以有后背部脊柱酸痛的症状，在晨起时背部酸痛比较明显，可以有晨僵的症状。
3. 强直性脊柱炎：强直性脊柱炎的患者可以有后背部酸痛的症状，可以有晨僵以及晨起时疼痛加重，活动一会之后就能有所好转，可以伴有骶髂关节处的疼痛。
4. 坐姿不良或长时间保持一个姿势：这样的情况平时有空闲时间应该多走动活动一下，舒缓一下肩颈背部的肌肉。同时需要注意保持一个正确的坐姿。
5. 胆囊炎或心脏或胰腺炎：右侧的酸痛可能是由胆囊炎引起的，左侧的酸痛可能是由心脏或胰腺炎引起的，应该到医院尽快检查一下。

此外，长期后背酸痛还可能是由于其他更复杂的原因，如颈椎病变、骨折、肌肉拉伤、腰椎间盘突出、肌肉劳损、韧带损伤、骨质问题、炎症等引起的。如果您的后背酸痛持续时间较长或者症状逐渐加重，建议及时就医，以便确诊和治疗。