可以长期服用的避孕药有以下几种：
* 复方炔诺孕酮长效避孕片。含有炔雌醇和炔诺酮两种成分，可以抑制排卵，改变子宫内膜的环境，从而阻碍受精卵着床，达到避孕的目的。
* 复方左炔诺孕酮长效避孕片。含有左炔诺孕酮、炔雌醇等成分，可以抑制排卵，改变宫颈黏液性状，阻止精子穿透，从而达到避孕的目的。
* 醋酸甲羟孕酮长效避孕片。含有醋酸甲羟孕酮成分，可以抑制排卵，改变宫颈黏液性状，阻止精子穿透，从而达到避孕的目的。
然而，需要注意的是，这些避孕药的副作用比较大，容易引起月经失调、胃肠道不适等症状，甚至可能导致闭经。因此，在选择避孕方法时，应该根据个人情况选择更为合适的方法，例如使用安全套、避孕环等。以上信息仅供参考，并不构成专业的用药建议，如有需求，务必咨询医生。
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