急性焦虑症惊恐发作的原因有多种，包括外界压力因素、家庭教育因素、信息传播因素和遗传因素等。
1. 外界压力因素：如学习、工作以及老年人疾病和死亡风险等压力，可能导致急性焦虑症的出现。
2. 家庭教育因素：患者从小所受的家庭教育及形成的性格与其出现焦虑症有关。
3. 信息传播因素：部分信息可能引起人们恐慌，从而导致急性焦虑症。
4. 遗传因素：研究表明急性焦虑症有40%的遗传可能性。
另外，某些现实刺激也可能导致惊恐发作。如身体上的某种不舒适，如久不运动后突然参加剧烈运动导致心跳加快、心悸心慌，甚至产生晕感，或者个人名誉受损等，都可能引发惊恐发作。
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