手麻木的治疗方法如下：
1. 按摩：按摩可以改善血液循环，放松局部肌肉和韧带，具有活血通络、止痛的功效，可以缓解颈椎病以及血液循环不良引起的手部麻木。
2. 药物治疗：如果是腕管综合征引起的手麻木，建议在医生的指导下服用甲钴胺片、塞来昔布胶囊等药物来进行治疗，如果是颈髓疾病、周围组织神经疾病导致的手麻木，可以在医生的指导下服用普萘洛尔片、琥珀酸美托洛尔缓释片等药物来治疗。
3. 手术治疗：如果是脑肿瘤引起的手麻木，一般需要及时就医进行手术治疗。
4. 物理治疗：通过热敷、理疗，通过热效应缓解肌肉痉挛，能够改善颈椎曲度，减少对颈椎的刺激，对于肘管综合征、腕管综合征这种外周神经卡压所造成的手部麻木，可以通过局部热敷、理疗，或使用膏药减缓局部炎症，也有助于手麻症状的消除。
5. 肌肉训练：多增加颈肌的抗阻力训练，或者小燕飞锻炼，可以增加肌肉强度，增加颈椎稳定性。
需要注意的是，以上治疗方法需在医生的指导下进行，不建议患者自行盲目使用。如果出现了手部麻木的症状，建议及时就医治疗。
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