长期喝西梅汁可能会有以下坏处：

1. 腹胀：西梅汁含有丰富的维生素、有机酸，以及纤维素等营养物质，适量饮用可以补充营养，但大量饮用可能会加重胃肠负担，出现消化不良的情况，导致腹胀、腹痛。
2. 腹泻：西梅汁中含有的纤维素可以促进肠道蠕动，防止便秘，但如果过量喝西梅汁，或者喝过凉、过浓的西梅汁，可能会引发腹泻。
3. 营养不良：若在进食期间大量喝西梅汁，可能会造成饱腹感，使其他食物的摄入量减少，长期如此可能会影响其他营养物质的吸收，引起营养不良。
4. 血糖升高：西梅汁中含有大量的糖分，大量喝西梅汁，容易引起血糖水平波动，但可逐渐恢复正常。若长期大量喝西梅汁，有可能会使胰岛素功能异常，无法较好地控制血糖，从而出现血糖升高，甚至高血糖的情况。
5. 尿酸过高：西梅汁是由西梅制成，含有较高的嘌呤，过量喝西梅汁可能会导致摄入过多嘌呤，容易导致尿酸升高，严重时可能会引发痛风。
6. 腐蚀牙齿：西梅汁当中的糖分含量很高，进入口腔内会与牙菌斑接触后，使牙齿表面产生酸性物质，从而腐蚀牙釉质。
7. 过敏：若对于西梅存在过敏，进食西梅汁会造成机体出现咽喉瘙痒、皮肤红疹等过敏反应。

因此，长期饮用西梅汁并不推荐，在适量的情况下，西梅汁仍是一种营养丰富的饮料。