小孩喝纯牛奶有多种好处，主要包括：
1. 有助于骨骼发育和免疫系统健康。牛奶是重要的蛋白质、钙、维生素D和维生素B12来源，这些营养素有助于小孩的骨骼发育和免疫系统健康。
2. 补充水分和电解质。牛奶是良好的液体补给品，可以帮助小孩保持水分和电解质平衡。
3. 提高免疫力。经常喝纯牛奶可以增强小孩的免疫力，减少感冒和其他疾病的发生。
4. 含有镁元素和锌元素。牛奶中的镁元素能够改善心脏疲劳，促进心脑血管健康，锌元素能够使伤口更快的愈合。
然而，过量喝纯牛奶可能会有一些不良影响，包括：
1. 摄入过多蛋白质和钙可能会导致肥胖、便秘和骨骼疏松等问题。
2. 有些小孩可能对牛奶过敏，摄入过多纯牛奶可能会导致过敏反应。
因此，建议小孩每天适量喝纯牛奶，以不超过500-750毫升为宜。对于不能耐受牛奶或者不喜欢牛奶的小孩，可以选择其他的钙和蛋白质来源，例如豆类、鱼肉、绿叶蔬菜等。
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