婴儿鼻塞可以通过以下方法缓解：
1. 清理鼻腔分泌物：由于婴儿鼻腔通道狭窄，少量分泌物即可引起鼻塞，因此及时清理婴儿鼻腔内的分泌物是非常重要的。可以在家中准备小棉签，沾少许水，伸入鼻腔内将分泌物清理干净。
2. 病因治疗：针对不同病因可使用不同的治疗方法。如果是感染性疾病，如感冒等，可以予以抗病毒、抗感染等治疗。如果是外鼻畸形、先天性发育畸形、鼻息肉、鼻肿瘤等，可以考虑手术治疗。
3. 药物治疗：可以暂时性使鼻腔通畅。可外用生理盐水或海盐水喷雾剂喷鼻，稀释鼻腔分泌物，使之流出鼻腔，保持通气。也可以使用激素类药物如丙酸倍氯米松鼻喷雾剂，可减轻炎症反应，保持通气。
4. 辅助通气：如果鼻塞严重，影响婴儿的睡眠和进食，可以考虑使用通气鼻贴等辅助工具，能够缓解鼻塞症状，提高婴儿的睡眠质量。
需要注意的是，以上方法仅供参考，具体应用需要根据婴儿的年龄、病情和医生的建议而定。如果婴儿出现鼻塞症状，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。
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