**痛风患者可以喝牛奶**。牛奶属于碱性食品中的一种饮料，是含低嘌呤的食物，适当的喝牛奶对于痛风患者不但不会加重病情，而且还具有很好的养生和保健的作用。
牛奶中含有丰富的优质蛋白，对于人体具有一定的补充营养作用，而且牛奶中的蛋白和氨基酸都很容易消化和吸收。另外，牛奶也是日常生活中很好的一种滋补佳品，适当的喝牛奶能够释放疲劳、缓解压力，也能够改善睡眠。所以对于痛风病人适当的喝牛奶有很大好处，而且还具有一定的美容和养颜以及防衰老的作用，还可提高人体的抗病能力。
需要注意的是，痛风患者往往伴随着血糖、血脂以及血压的异常，所以在喝牛奶时要注意适量，避免一次性饮用过多导致胃部不适的同时，也要避免由此带来的血糖、血脂以及血压的波动。
导航
