发际线的高低是遗传决定的，如果后天想把发际线变低，只能通过发际线重塑术，还可以通过发型或者其他方式在视觉上使发际线变低。以下是一些可供参考的方式：
* 发型重塑。可以留一些刘海，在视觉上使发际线变低。
* 毛囊移植。如果掉发过于严重导致发际线后移，那么可以考虑进行毛囊移植手术，通过植发来使发际线变低。
* 生活习惯。保持良好的作息习惯、睡眠充足，并避免头发扎太紧或梳头太用力等生活习惯，以预防头发脱落。
* 营养补充。多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，比如黑芝麻、牛奶、杏仁等，可以有效的补充身体的营养素，加速毛囊的生长。
* 头皮按摩。多按摩头皮，促进血液循环，也有助于头发生长。
这些方法的效果可能需要一段时间才能看到，需要耐心。另外，每种方法都有其局限性，对于想要改变发际线的人来说，应该寻求专业医生的建议，了解最适合自己的方法。
导航
