没吃东西胃胀可能是由多种原因引起的。以下是一些常见的原因：
1. 不良生活习惯：例如饮食不规律、暴饮暴食、熬夜、过度劳累、生活压力大、工作紧张、酗酒，以及服用某些药物等，都可能导致消化不良和胃肠道紊乱，从而出现胃胀现象。
2. 怀孕：对于育龄期的女性，需要了解是否有早期妊娠反应，这也可能导致胃胀。
3. 胃肠神经官能症：排除胃肠神经官能症引起的消化道症状。
4. 胃部疾病：例如胃炎、胃溃疡、胃食管反流病、贲门失弛缓症、胃轻瘫以及胃癌等，这些疾病会引发胃的排空能力下降，导致胃胀。
5. 肠麻痹：肠壁肌可能会出现瘫痪状态，没有收缩活动，从而导致腹部胀气。
当出现没吃东西胃胀的情况时，可以尝试改善生活习惯，保持良好的心情来缓解。如果情况严重或持续时间较长，建议及时就医，以便医生根据具体情况进行诊断和治疗。
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