嘴里长泡疹可能是病毒感染、过敏或缺乏维生素等原因引起的。
- 病毒感染：病毒感染引起的疱疹好发于老人和孩子，因为他们的抵抗力较差。此时，可以积极给予营养支持，局部涂抹阿昔洛韦软膏进行抗病毒治疗，一般7-15天左右会自行痊愈。
- 过敏：过敏引起的疱疹主要表现是水疱过大，起病较急，疾病比较严重，有明确的过敏原。这时需要口服抗过敏类药物进行积极抗过敏治疗，一般去病也较快。
- 缺乏维生素：缺乏维生素可能导致口角炎，表现为成簇的小疱，有痒和疼的情况。可以进行营养检查，查看是否缺少维生素B2或者维生素C，可以口服复合性的维生素进行补充。
日常护理方面，经常用盐水漱口、刷牙可以减少嘴里疱疹的发生。多吃维生素C、豆制品、动物肝脏、新鲜蔬菜等食物也可以帮助补充营养，缓解口腔问题。同时，要注意休息、戒烟，避免过度紧张和焦虑。
以上信息仅供参考，如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医寻求专业医生的帮助。
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