生活中，刚刚被查出脂肪肝的人往往非常恐慌，生怕与肝癌搭上关系。而一旦了解到身边许多人都患有这种不痛不痒的疾病时，也就压根不重视了。那么，脂肪肝到底是不是病？患上脂肪肝到底该不该吃药？如何早期发现并正确治疗脂肪肝呢？
一、什么是脂肪肝？
脂肪肝，通俗来讲就是肝脏脂肪的堆积。它是由于人体摄入的脂肪过多，肝脏代谢脂肪的功能下降，转运能力减低，而人体活动量少，脂肪消耗少，使脂肪在肝组织细胞内贮积所致。
1、脂肪肝发病男多于女
我国脂肪肝发病率已达15%左右，而都市白领的脂肪肝患病率已超过20%，且男性明显多于女性。尤其值得关注的是，近年来，一些肥胖儿童也已加入到脂肪肝的“大军”中来。
2、轻度脂肪肝多无临床症状
轻度脂肪肝患者大多无临床症状，部分患者偶有疲乏感觉，或仅感觉近期腹部有胀满感。而中、重度患者则主要表现为疲乏、消化不良、恶心、厌食、腹胀、肝区胀闷，甚至疼痛。当出现上述征兆时，要提防脂肪肝的发生。
3、药，吃还是不吃？这是一个问题
脂肪肝分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝两大类。通常情况下，脂肪含量超过肝脏重量的5%～10%属于轻度脂肪肝，超过10%～25%为中度脂肪肝，超过25%则是重度脂肪肝。
二、轻度脂肪肝可以非药物治疗
轻度脂肪肝是最容易被忽视的危险阶段，如果能及早发现，及时治疗，完全可以恢复正常。这个时期的脂肪肝患者没有必要吃药，可以通过运动、减肥、戒酒、控制脂肪摄入等非药物治疗措施来给肝脏“减肥”。但这些措施贵在坚持，否则就是治好了也会复发。
若轻度脂肪肝没有得到有效控制，肝细胞脂肪堆积将进一步增多，可使肝功能受到影响，转氨酶逐渐升高。
三、中重度脂肪肝可以适当的药物治疗
当脂肪肝出现肝功能损害时，就要考虑进行治疗了。如果长期得不到有效治疗，便会一步步地走上肝纤维化、肝硬化甚至肝癌的不归路。因此，脂肪肝一旦确诊，需尽快对症治疗，但治疗药物请在医生指导下应用。
四、脂肪肝患者要注意
1、对酒精性脂肪肝患者而言，最重要的是戒酒
2、非酒精性脂肪肝的治疗则应当注意控制体重，制订低脂、适量糖类、高蛋白、富含维生素和纤维素的清淡食谱，少吃动物内脏、鸡皮等高胆固醇食物，以及胡椒、咖喱等辛辣食物，多吃燕麦等富含亚油酸的食物。
3、运动治疗脂肪肝。根据不同的原发病可适量进行锻炼，从而加速脂肪的代谢，可以选择中等强度的有氧运动，包括中速步行（每分钟120步左右）、慢跑、骑自行车、游泳、广播体操、跳舞、打羽毛球等，具体可按照个人身体状态和爱好，因地制宜选择其中几种项目。
