肉苁蓉是一种珍贵的中药材，具有很好的滋补强壮效果。连续服用肉苁蓉煮水10多天，可能不会出现明显变化。但是，如果服用时间较长，可能会逐渐感受到一些变化。
首先，肉苁蓉具有补肾补阳、增强体质的作用。因此，长期服用肉苁蓉煮水，有助于增强体力，提高免疫力。此外，肉苁蓉中含有丰富的营养物质，例如多种维生素、氨基酸和矿物质等，这些物质有助于保护身体器官的正常功能，对身体健康有益。
另外，肉苁蓉煮水还具有缓解便秘的作用。连续服用10多天的肉苁蓉煮水后，可能会感觉排便更为顺畅，有助于缓解肠热肠燥等问题。同时，由于肉苁蓉能够抑制大肠对水分的吸收，可以缩短排便的时间，因此对缓解便秘有很好的效果。
需要注意的是，每个人的身体状况和反应都不尽相同。有些人可能会对肉苁蓉产生不良反应，例如出现腹泻、胃痛等症状。因此，在服用肉苁蓉煮水时，需要按照适量和合理的原则进行。
总之，肉苁蓉煮水具有一定的滋补强壮作用，长期服用有助于增强体力、提高免疫力、缓解便秘等。但是需要合理使用，避免过量和不当使用引发的不良反应。
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